Viele Menschen haben ab und zu mal eine Aphte. Häufig tauchen die kleinen, schmerzhaften Entzündungen im Mund im Rahmen einer Erkältung und bei einem hohen Stresslevel auf.

Manche Betroffene sind aber auch sehr regelmäßig von wiederkehrenden Aphten geplagt. Es gibt im Netz zahlreiche Berichte von Versuchen die Aphten loszuwerden. Amalgam-Füllungen austauschen, Kräutermischungen Gurgeln, die Ernährung umstellen usw.

Diese "Erfahrungsberichte" sind häufig schwierig zu verifizieren. Was man mittlerweile einigermaßen sicher sagen kann ist, dass spezielle Zahncremes gegen Aphten bei manchen Patienten wirklich eine Verbesserung der Situation bewirken. Insbesondere von Sole-Zahncremes , also einer Zahnpasta mit einem hohen Salzanteil liest man immer wieder positive Berichte. Diese Zahnpastas sind auch nicht recht viel teurer als normale Zahnpasta und darüber hinaus auf frei von vielen Zusatzstoffen.

Aphten sind nervig und schmerzhaft. Besonders unangenehm ist es, wenn die Aphten an Stellen sitzen die immer wieder von der Zunge oder Zähnen berührt werden. Auch das Essen ist bei einem Aphten-Schub alles andere als angenehm.

Die Abheilung der Aphten kann man nur in gewissem Maß beeinflussen. Wenn die Aphte erstmal in voller Pracht vorhanden ist, braucht sie definitiv auch ihre Zeit um wieder komplett abzuheilen. 1-2 Wochen dauert es im Normalfall.

Man kann aber, wenn man die Aphten früh genug erwischt, eine Vergrößerung der Aphte verhindern und so das schlimmste oft verhindern.

Bei den diversten Medikamenten und Hausmitteln gegen Aphten scheiden sich die Geister.

Wenn man Erfahrungsberichten von Betroffenen Glauben schenkt, sind es die ätzenden Medikamente, welche die Aphten zuverlässig betäuben und Schmerzfreiheit gewhärleisten.

Hausmittel, wie z.B. das Kauen von Ingwer, hilft zwar auch, aber meistens nur sehr kurz.